火腿肠,这个在餐桌上经久不衰的食材,常常成为我们孩子的最爱。简单易做,味道美味,然而如果仅仅让孩子啃着吃,未免显得太单调。今天,让我们一起探索火腿肠的10种神仙吃法,让它在家庭餐桌上焕发全新光彩,保证让孩子爱不释口!
一、火腿肠鸡蛋饼
材料:
火腿肠 1根
鸡蛋 2个
面粉 适量
葱花、盐、胡椒粉
做法:
将火腿肠切成小丁,葱切成葱花备用;
在碗中打入鸡蛋,加入适量面粉、盐、胡椒粉和水,搅拌至均匀;
将火腿肠丁与葱花放入面糊中,搅拌均匀;
平底锅加热,倒入少许油,然后把面糊摊成薄饼;
小火煎至两面金黄,熟透后切块盛盘。
二、香煎火腿肠
材料:
火腿肠
孜然粉、辣椒粉、白芝麻、盐
做法:
将火腿肠切上花刀;
热锅加适量油,将火腿肠放入煎至表面金黄酥脆;
撒上孜然粉、辣椒粉、白芝麻和少许盐,翻炒均匀后即可装盘。
三、火腿肠炒玉米
材料:
火腿肠 1根
玉米 1根
青椒 1个
胡萝卜 1根
盐、生抽、蚝油
做法:
玉米剥粒,胡萝卜、青椒切丁,火腿肠切小块;
将玉米和胡萝卜焯水煮熟,捞出沥水;
热锅加油,放入火腿肠煸炒微黄;
加入青椒,再倒入玉米和胡萝卜,最后调入盐、生抽和蚝油翻炒均匀即可。
四、火腿肠披萨
材料:
火腿肠、披萨饼皮、番茄酱、马苏里拉芝士
蔬菜(如洋葱、彩椒)
做法:
将火腿肠切薄片,蔬菜切丝或丁;
披萨饼皮上抹上一层番茄酱,撒上一层马苏里拉芝士;
把火腿肠片和蔬菜铺在上面,再撒一层芝士;
放入预热至200度的烤箱,烤15-20分钟,至表面金黄即可。
五、火腿肠寿司
材料:
火腿肠、米饭、寿司海苔、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱
做法:
黄瓜、胡萝卜切成细条,火腿肠切成条;
米饭中加入寿司醋拌匀;
寿司海苔铺在竹帘上,铺上一层米饭,放入黄瓜条、胡萝卜条和火腿肠条,挤上沙拉酱;
用竹帘将寿司卷起来,切成段放盘。
六、火腿肠土豆饼
材料:
火腿肠 1根
土豆 1个
面粉 适量、盐、胡椒粉
做法:
土豆去皮蒸熟后压成泥;
将火腿肠切小丁,放入土豆泥中,加入面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀;
用土豆泥搓成圆球,压成饼状;
热锅倒油,放入土豆饼小火煎至两面金黄。
七、火腿肠炒饭
材料:
火腿肠、米饭、鸡蛋、葱花、盐、生抽
做法:
将火腿肠切小块,鸡蛋打散备用;
热锅加油,炒熟鸡蛋盛出;
再加油,放入火腿肠煸炒;
加入米饭翻炒均匀,放回鸡蛋,调入盐和生抽,撒葱花翻炒均匀即可。
八、火腿肠蔬菜汤
材料:
火腿肠、青菜、鸡蛋
盐、鸡精、香油
做法:
青菜洗净切段,火腿肠切成丝,鸡蛋打散;
锅中加水烧开,放入火腿肠丝和青菜煮至断生;
缓缓倒入鸡蛋液,搅拌形成蛋花;
加入适量盐和鸡精调味,最后淋入香油。
九、火腿肠烤串
材料:
火腿肠、竹签、烧烤酱、植物油
做法:
将火腿肠串在竹签上;
在火腿肠表面刷植物油,再刷上烧烤酱;
放入烤箱或烤炉中,烤至表面金黄。
十、火腿肠焖饭
材料:
火腿肠、大米、胡萝卜、香菇
生抽、蚝油、盐
做法:
胡萝卜、香菇切丁,火腿肠切小块;
大米洗净放入电饭煲,加入适量水;
依次放入胡萝卜丁、香菇丁和火腿肠块;
加入生抽、蚝油和盐,搅拌均匀并按下煮饭键;
煮好后搅拌均匀,焖一会儿后即可享用。
这10种火腿肠的创意吃法,每一种都别具匠心,营养丰富且令味蕾欢愉。无论是早餐、午餐还是晚餐,都能成为家庭餐桌上的明星菜肴。快来试试这些做法吧!让孩子在美味中收获健康!返回搜狐,查看更多